
Pont avec balle
Allongée sur le dos, balle entre les genoux, montez le bassin en la serrant.
Le bon geste

Allongée sur le dos, balle entre les genoux, montez le bassin en la serrant.

Assise, balle sous le bas du dos, descendez lentement vers l'arrière puis remontez.

Sur le dos, jambes en table, balle entre les genoux, battez des bras en rythme.

Assise, balle entre les mains, tournez lentement d'un côté puis de l'autre.
Le programme d'exercices Coreflo complet est offert avec votre commande. Voir le guide

Encore mieux en kit
Kit Pilates Essentiel
Cet accessoire fait partie du kit, à prix réduit. €34,90

Des matières douces et mates, agréables même pendant les longues séances.
Compacts, aux couleurs douces, ils trouvent leur place dans votre salon.
Chaque commande est préparée et expédiée par Coreflo depuis la France, avec soin.
#coreflo




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Encore mieux en kitKit Pilates Essentiel€34,90Voir le kit
Accessoire Pilates · Coreflo
La petite balle Coreflo est l'accessoire polyvalent du Pilates : elle aide à gainer le centre, à aligner la posture et à cibler les petits muscles.
Entretien : un chiffon humide suffit ; évitez les produits abrasifs et laissez sécher à l'air libre.
Commande préparée et expédiée depuis la France sous 1 à 2 jours ouvrés, puis livrée en 2 à 4 jours ouvrés avec Colissimo (4 à 10 jours ailleurs en Europe).
Un numéro de suivi vous est envoyé par e-mail dès l'expédition. Livraison offerte en France dès 20 € d'achat (4,90 € en dessous).
Vous disposez de 14 jours après réception pour changer d'avis. L'article doit être non utilisé et dans son emballage d'origine.
Pour les chaussettes, le retour n'est possible que si l'emballage n'a pas été ouvert (hygiène). Toutes les réponses dans la FAQ.
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